自我控制能力CN量表来源于mmpi量表中的附加量表，原量表为精神疾病的辅助分析和鉴定，也可以用于做为职业分析，如企业人才选拔，人岗匹配。
自我控制能力，也叫自控力，是克制冲动的能力，是理性的判断力和执行力的综合体。测试人的自主调节来管理冲动行为、抵制外部诱惑，完成计划等思维和行为能力。
自我控制能力测试 CN量表 50题 - 小猫测试(xmcs.cn) - 小猫测评 - 专业严肃的心理测评！自我控制能力测试，也叫自控力、自我控制力，应用自我控制力测试来评估测试人的自我调剂能力、控制冲动的能力。自我控制能力测试Cn量表目前主要应用在企业人才测评、教育培训机构和心理健康方面。
https://www.xmcs.cn/x/mcn自我控制量表用于评估测试人的自我控制能力，自我调节能力，以及摆脱冲动性和自我中心的能力。自我控制量表，在企业招聘、教育培训和精神健康方面都有广泛的应用价值。
高分者以为自我克制力强，但是分数过高，则有可能预示潜在的不稳定性，如情绪爆发，崩溃等。良好的自我控制为体现在情绪、谨慎、耐心、沉思，而低分者则容易冲动、情感外露，以自我为中心过分的追求个人快乐。
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自我控制能力测试Cn量表包含四个部分的内容：自我控制、无私谦虚、遵守常规、抑制情绪。
Cn量表高分表示自我控制能力强，但是分数过高也需要警惕存在过度的自我压抑，这种自我压抑可能会导致潜在的爆发力（情绪奔溃），而低分者则表现为冲动，以自我为中心，情感外露。
