第一种方法(下载官网对应 node 版本的 .pkg文件)

访问nodejs官网（Node.js 中文网）选择合适的版本

双击刚下载的 .pkg 文件，进行安装
安装完成后检查 node 和 npm 的版本

node -v
npm -v

第二种方法,是使用 Homebrew 使用命令安装

//默认安装最新版node
brew install nodejs//查看可安装的node版本
brew install homebrew/versions/node//安装指定的node的版本
brew install homebrew/versions/node5