开学的欢声笑语犹在耳畔，转眼间学期已即将过半，眼下期中考试将要来临，部分青少年处在紧张焦虑的状态之中，为了帮助辖区青少年们释放内心压力、建立积极心态、培养抗挫能力，同时提升青少年的团队意识、增强凝聚力，在共青团中央伙伴计划的支持下，新领航社工开展青少年心理游戏拓展活动——不倒森林。

不倒森林要求参加活动的青少年每个人手拿一根塑料杆围成一个圆，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆，在交接中杆子不能落地，任何一人的杆倒掉则视为失败，必须全部重新开始。这个看似简单的任务，但实际操作不易，能培养青少年做事的专注能力。

木桶效应又称水桶原理或短板理论，其核心内容为: 一个水桶无论有多高，盛水量的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。根据这一核心内容，"水桶理论"还有两个推论:其一，只有桶壁上的所有木板都足够高，那水桶才能盛满水。其二，只要这个水桶里有一块不够高度，水桶里的水就不可能是满的。

不知不觉间，拓展活动已来到尾声，青少年们却似乎意犹未尽。尽管开始时大家对活动并不熟练，但在过程中却仍然不怕失败、大胆尝试、积极解决，最后可以和自己的队友齐心协力、渐入佳境、完成挑战。这正如我们在实际生活中的经历一样，面对压力，适时适度地放慢脚步，积极获取周围人的帮助，换个角度看问题，压力也能转化为机会和动力。相信青少年们会带着本次活动的感想与收获、带着同伴的支持与鼓励、带着对未来的期盼与信心，奋勇争先、不断向前！