道教修行注重性命双修，各派理念有所不同。全真教南宗主张先命后性，北宗主张先性后命，而另一种理念则认为只要了性自然了命。
修命
是通过内丹术改善人体素质
修性
则是激发大脑深层智慧和生命潜能。
对于如何达成性命双修的目标，各家理念不尽相同
修道修什么
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