正文
不让人动真的是一种酷刑。今天实在受不了，在地上试了一下 Kick Out，结果发现还是老样子。可能稍微好了一点？说实话我不太能感受到。这已经休息了整整两周了，折磨得我死去活来。什么时候才能跳舞啊…… 我这膝盖还能不能好了……
昨天应酬吃的东西感觉有问题。今天跑肚子，三四次。中午也没什么食欲，强迫自己吃了一点。下午恢复了一点，但也吃得不多。不知道为什么他们没吃出问题。
因为实在受不了，所以还是稍微活动了一下。抽空学了几个动作。Creep，Gigolo，Steve Martin，Jerk，Backhead Bounce。许久不练 Hiphop 了，感觉自己身体像僵尸。
稍微练习了一下倒立。今天意外地有些感觉。练习的时候想了一下何老师的提醒。感觉自己确实花了很多不必要的力气。身体的核心放在中轴线才是正确的，但自己做的时候觉得很怪，以前一直都张满。感觉很陌生，但确实能更稳得住一些。
希望自己的身体能快快好起来。
最近的生活，感觉又回到了高中和大学那段沉郁的时光。
成功日记：
1. 学了几个动作；
2. 做了一些经济师的题。
南国微雪 Miyuki
2024 年 11 月 13 日
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