相信大家在生活着也遇到过这个问题，就是孩子在写作业时需不需要使用台灯。有些家长可能认为家里室内的亮度已经很足了，没必要使用台灯。

其实这个想法是错误的，孩子在书写作业时是需要使用台灯的！室内灯源照到书桌时时远远不够的，这时候就需要一盏台灯补充不足的光源，而且在写作业时不会遮挡光源，不易形成阴影等。那么什么样的台灯适合孩子读写作业呢？

Ⅰ、光线亮度：选择台灯时，应当考虑其照明效果，尤其是光线的亮度。太亮和太暗的光线都会影响视力，因此建议选择国AA级的台灯，亮度充足，均匀度也达标，不刺眼。

Ⅱ、频闪防护：频闪指的是随着电压的起伏灯光会不断闪烁、跳动，而在这样的照明环境下工作，很容易引起视觉疲劳。我们在选购的时候只需要认准是否有无频闪危害认证即可。

Ⅲ、可调节性：建议选择一个可以调节亮度和色温的台灯会更加方便、实用一些，这样孩子在使用过程中也可以调整不同的灯光以适应不同的学习环境，可以更好的保护眼睛。

接下来给大家分享一些高口碑的护眼台灯！

一、Suker书客护眼台灯Pro

光源舒适度：98分

优点：研发了RRT红光养眼技术，配合168颗Sunbeam类太阳光灯珠，还原了99.8%还原太阳光，实现护眼的同时更加养眼！

SUKER书客是目前行业中的天花板存在，拥有15项硬核黑科技，主打RRT红光养眼技术，颠覆以往传统护眼台灯的理念，护眼同时更加养眼。受到过专业团队「丁香医生」的深度检测和推荐，被众多眼科医生和媒体评为“行业标杆级产品”，优于国AA标准的2.1倍！

中国科学院研究表明，每天只需要3分钟红光就能够显著的缓解视力下降。SUKER书客凭借8年专业光学技术和护理经验，特别研发了RRT红光养眼技术，配合168颗Sunbeam类太阳光灯珠，精准消减有害蓝光，增加有益天青光和绿光，重点是增加了有益红光，起到保护视网膜色素以及上皮细胞活性，促进血液循环！在光源99.8%还原太阳光的状态下，有效延缓83%的用眼疲劳和降低92%近视风险，保护视力的同时也养护眼睛！

SUERK书客拥有丰富的8年专业光学技术和护理经验，早年主要给多家知名灯具品牌提供专业的光学技术解决方案！这款书客L1 Pro就由光学生物专家主导研发，联合多家眼科机构进行护眼效果数据化测试！真正做到安全健康护眼养眼，才推出正式市场。

作为一款颠覆传统理念的产品，它不只护眼养眼，更是将很多细节都打磨设计到位。如二代SDIT自适应调光、自然光生物算法、背发光设计、OCLT光透镜技术、PLP光电处理器等共15项护眼黑科技！达到自然全光谱Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光危害、无可视频闪、眩光抑制，安全更全面。

二、欧普元睿2PRO台灯

光源舒适度：92分

优点：三重控光技术，光线柔和防眩，还支持APP智能控制

欧普元睿2PRO这款台灯是一款圆形发光面的台灯，并且内置了108颗LED定制全光谱灯珠，光线会更加舒适自然一点。采用了三重控光技术，内圈提升光线柔和，形成柔光，中圈降低强光外照，防止眩光，外圈进行最终控光，避免光线不规则照明。而且它的灯柱处还设计了一块多功能显示屏，显得很具有科技感。还支持智联米家APP进行智能、语音控制，还有三重番茄时钟功能。

三、雷士慕染台灯

光源舒适度：89分

优点：内置了84颗全光谱LED灯珠，光线柔和舒适

雷士慕染这款台灯是一款圆形发光面的台灯，整体的设计比较简单，所有按键都设计在台灯的底座上，小孩子在使用时也能一目了然。还内置了84颗全光谱LED灯珠，并采用了环形侧发光的技术，光线会更加柔和舒适。还符合无蓝光、无频闪等，使用安全可靠，无辐射，保护眼睛健康。功能方面不是很多，只有智能调光、定时休息和睡眠夜灯三种功能。

四、良亮4306台灯

光源舒适度：87分

优点：20cm直径的大发光面，光线均匀且照射范围广

良亮4306这款台灯是一款圆形发光面的台灯，也是一款全光谱的护眼台灯。采用了三重漫射过滤的技术，模拟自然光发光原理，让光线散发的更加柔和细腻。照明面积也比较广，有约20cm直径的大发光面，而且亮度很充足，有着20W的大功率。功能方面拥有智能调光、三档色温调节模式，45分钟定时休息。