如果你的MacBook Pro出现了一些系统问题，或者你想将其出售或转让，恢复出厂设置是一个好的选择。下面是一些步骤，告诉你如何恢复你的MacBook Pro到出厂设置：

步骤一：备份

在恢复出厂设置之前，好的习惯是备份你的文件。在iTunes和iCloud中备份你的数据，或者将它们放在一个外部硬盘上。否则，你的所有文件和设置将会消失。

步骤二：关闭你的MacBook Pro

在恢复出厂设置之前，你需要关闭你的MacBook Pro。如果你的MacBook Pro是开着的，点击左上角的苹果图标，选择“关闭电脑”的选项。如果你的MacBook Pro无法关闭，按住电源键5秒钟，直到你听到关机的声音。

步骤三：重启你的MacBook Pro并进入恢复模式

按住Command + R键开机，直到你看到苹果图标和进度条。这将进入恢复模式。

步骤四：选择“磁盘工具”

一旦进入恢复模式，你会看到几个选项。选择“磁盘工具”并点击它。

步骤五：选择你的MacBook Pro硬盘

在左侧栏中，选择你MacBook Pro的硬盘。通常它的名称为Macintosh HD。

步骤六：抹掉你的硬盘

在右侧窗口中，选择“抹掉”。这会弹出一个新的窗口，要求你选择文件系统格式。对于大多数用户而言，Mac OS已经是默认格式，所以不需要改变。给你的硬盘起个名字，然后点击“抹掉”。

步骤七：恢复你的MacBook Pro到出厂设置

一旦你的硬盘被抹掉，关闭“磁盘工具”窗口。你将会回到恢复模式的主屏幕。这时，选择“重新安装Mac OS X”并点击它。这将开始恢复你的MacBook Pro到出厂设置。

步骤八：等待

恢复过程可能需要几分钟或者更长的时间，这取决于你的MacBook Pro的型号和存储器容量。你可以在屏幕上看到恢复的进度。

步骤九：设置你的MacBook Pro

一旦恢复完成，你会看到一个欢迎窗口。你需要设置你的语言、地区、Apple ID、无线网络和其他设置。一旦完成，你就完成了恢复出厂设置。

总结

这就是把你的MacBook Pro恢复出厂设置的步骤。尽管这将清除掉你的所有文件和设置，但它可以让你的电脑恢复到初始状态，并缓解一些系统问题。